Positivante et rééquilibrante, cette huile calme les tensions et véhicule bonne humeur et optimisme. Sa senteur douce et fruitée se marie avec subtilité à de nombreuses huiles, notamment les boisées et les épicées.
Son arôme rafraîchissant et relaxant aide à instaurer un sentiment de bien-être général et est idéal pour apaiser l'angoisse. Utilisée en diffusion dans la chambre avant le coucher, elle favorise un sommeil réparateur et peut également contribuer à réduire les nausées et le mal des transports.
L'oranger (Citrus sinensis) est un arbre fruitier des pays chauds. Il est aujourd’hui présent dans le pourtour méditerranéen mais aussi en Floride, au Brésil ou encore en Afrique du Sud. Comme son nom latin l’indique, il est cependant originaire de Chine et a été importé en Europe au XVIème siècle par les marchands portugais. C'est à partir du zeste du fruit en pression à froid que l'on obtient l'huile essentielle d'orange douce. Il faut environ 100 kg de zestes frais pour 500 ml d'huile essentielle.
Elle est connue pour être calmante et apaisante, c’est un rééquilibrant psychique en cas d'anxiété et d'agitation et elle favorise un bon endormissement. Elle favorise également la concentration, pour faciliter la digestion, ou encore ouvrir l'appétit.
En diffusion, l’essence d’orange douce est un merveilleux assainissant atmosphérique qui permet aussi d’apaiser, relaxer et de favoriser un bon sommeil tout en assainissant l’air ambiant des microbes. Elle contient en effet une forte concentration de limonène, connu pour ses propriétés bactéricides, antifongiques et antivirales.
En cuisine, c'est un excellent arôme naturel. De par sa fragrance, l’essence d’orange douce se marie très facilement à vos préparations culinaires salées mais aussi sucrées, comme un magret de canard à l’orange ou encore une crème anglaise !
Contrairement aux idées reçues, l’huile essentielle d’orange douce n’a pas d’action particulière sur la beauté des cheveux, mais ses autres bienfaits restent très appréciables !